vvvuwu 发表于 2019-9-15 12:39:29

有这个这个幻想的大家是如何处理生活中的失落感的

如题因为我有些双相情感障碍，最新一次低落期是由一个GTS的梦带来的巨大失落感所引出的
想问问大家是否在生活中多多少少存在失落和焦虑的问题

挖土伯 发表于 2019-9-26 21:27:48

把握好现实和幻想的距离

W247 发表于 2019-10-2 18:46:04

无法满足幻想是会带来很多的失落感 所以需要把握好现实和幻想 喜欢GTS需要时就撸个爽 但YY完了就要调整心态回归现实生活好好工作

麦瑟雷特 发表于 2019-10-12 14:56:26

感觉还是找人倾诉一下会好些

lapi 发表于 2019-11-16 12:33:11

会有失落感的话，算不算入戏太深了呢？
我是没体会过楼主说的失落感呢。

Allen 发表于 2019-12-3 04:35:18

其实也就是YY，谁也不希望真的被踩死对吧，这只是幻想，不要让它影响到现实

1323drf 发表于 2019-12-6 19:22:50

还好吧，没体会过楼主说的感觉，平时也不去刻意想它

o幻月o 发表于 2020-1-5 16:49:55

这个，明白幻想与现实的区分就可以了。。。。也就是说。。。额怎么说呢，反正别想太多越在意越明显。

assitant 发表于 2020-2-17 07:03:36

多看看相关的文章啊，或者图片，漫画，我感觉这样会好点吧
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